AYURVEDA BERATUNG

Beschreibung

Entdecke deine ayurvedische Konstitution – dein Weg zu mehr Balance, Energie & Achtsamkeit Du willst dich besser verstehen, deine Gesundheit ganzheitlich stärken und wissen, was dir wirklich guttut? In diesem individuellen Ayurveda-Coaching findest du Antworten. Es ist ein liebevoller Weg zurück zu dir selbst- zu mehr Energie, Klarheit und innerer Schönheit. Gemeinsam machen wir den Dosha-Test und bestimmen deinen ayurvedischen Konstitutionstyp – Vata, Pitta oder Kapha. Du erfährst, wie deine innere Natur dich in deinem Alltag beeinflusst – körperlich, emotional und mental. Auf Basis deiner Auswertung bekommst du von mir einen individuell abgestimmten Plan: mit Ernährungsempfehlungen, Tagesroutinen und Impulsen für mehr Ausgeglichenheit und Energie. Ayurveda bedeutet: zurück zu deinem Ursprung – und hin zu einem Leben im Einklang mit dir selbst. Für wen ist der Kurs geeignet? Für alle, die sich selbst besser kennenlernen und mit mehr Bewusstsein, Leichtigkeit und Gesundheit durchs Leben gehen wollen – ganz ohne Vorwissen.