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natürlichSEIN

"Alles wird erkannt sobald es dem Licht ausgesetzt wird und was immer dem Licht ausgesetzt wird wird selbst zu Licht."
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SLOW
natürlichVERLANGSAMEN

RECONNECT loving life

inhale - exhale

,, Es geht nicht darum das meiste aus dir rauszuholen, es geht darum, das wenige was dich wirklich erfüllt reinzulassen."

Es ist wunderbar, dass du dich für natürliche Alternativen zu deiner Selfcare-Routine interessierst und nach Balance in deinem Leben suchst. Ayurveda und Yoga sind in der Tat eng miteinander verbunden und bieten einen Weg, um harmonisch mit der Natur zu leben und körperlich, geistig und spirituell gesund zu sein. Sie können uns helfen, unsere innere Stimme zu hören, uns mit der Erde zu verbinden und mehr Raum für unser Sein zu schaffen. Durch Ayurveda können wir lernen, unsere Ernährung und Lebensweise auf unsere individuellen Bedürfnisse abzustimmen und so unser eigenes Leuchten in unser System zu integrieren. Meine Empfehlungen zielen darauf, wieder ins eigene fühlen zu kommen und die richtige Achtsamkeit entwickelt, um zu spüren, was für dich richtig und gesund ist. Es geht darum, ein gesundes Selbstwertgefühl zu entwickeln und uns liebevoll um uns selbst zu kümmern. Indem wir uns selbst liebevoll behandeln, können wir in unsere eigene Schöpferkraft kommen.

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GROW
natürlichWACHSEN.

FEELING hale starts now

You are connected to the beauty of nature

Mehr erfahren über sich & die Welt und daran wachsen.

Wenn ich nur an das denke, was mir gut tut bleib ich immer hier stehen.

Natürliche und wahre Schönheit kommt von innen – sie beginnt auch dort. ,, Schönheit von innen & außen ´´ bedeutet im Ayurveda inneres & äußeres Gleichgewicht, in Harmonie mit sich & seiner Umgebung zu leben. Jeder Mensch hat seine Konstitution der Inner Glow entsteht dann wenn ein Mensch im Gleichgewicht ist. Ich helfe dir mit der ayurvedischen Ernährung & Lebensweise dein eigenes Leuchten im System zu integrieren 

Selbstvertrauen & Selbstwirksamkeit werden gestärkt um in die Selbstverantwortung zu kommen.
Es ist nicht leicht zu erkennen, wer man ist, wenn man es vergessen hat – doch es ist alles da.
Es gibt kein schöneres Gefühl in dieser Welt, wieder verbunden mit sich selbst zu sein. Ich stärke dich, mit jedem kleinen Schritt mit sich verbunden und gleichzeitig sichtbar zu bleiben. 

,,Tu nicht irgendwas, sei einfach da“

Ich bin davon überzeugt, dass wenn wir uns mehr dem Leben, dem jetzigen Moment hingeben, mit vollem Bewusstsein daran teilnehmen, einbringen in Verbindung gehen mit der Natur und den Lebewesen um uns herum, unserer Intuiton folgen, uns genau das Freude und Frieden bringt. 

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GLOW
natürlichSTRAHLEN

the A R T of slowing down

Mindful Make-up

Du kannst dich zeigen genauso wie du bist steh auf und leuchte dimm nie wieder dein Licht an, denn  wo wir stehen und da wo wir fliegen da sollen wir sein.

Die Kombination aus innerer Kraft und kreativem Ausleben kann in der Tat sehr wertvoll sein. Es ist wichtig, sich regelmäßig achtsame Momente der Ruhe und Auszeit im Alltag zu schaffen. Durch künstlerische Tätigkeiten wie Mindful  Make-up, können wir unseren Geist beruhigen und uns auf den gegenwärtigen Moment konzentrieren und zur Entspannung beitragen. Um deinen "Glow" zu erreichen, gibt es einige wichtige Zutaten. Natürlich sichtbar zu sein bedeutet, authentisch zu sein und sich selbst zu zeigen, ohne Angst vor Urteilen oder Ablehnung. Es geht darum, sich selbst zu akzeptieren und sein Licht strahlen zu lassen. Kreativität ist ebenfalls von großer Bedeutung, da sie uns ermöglicht, unsere Einzigartigkeit auszudrücken und neue Wege zu gehen. Freiheit spielt ebenso eine wichtige Rolle. Es geht darum, sich von alten Mustern, Zweifeln und äußeren Erwartungen zu befreien. Indem wir uns erlauben, frei zu sein und unsere eigenen Entscheidungen zu treffen, können wir unser volles Potenzial entfalten. Indem wir uns bewusst dafür entscheiden, sichtbar zu sein, unsere Kreativität auszuleben, unsere Freiheit zu nutzen, können wir unseren "Glow" bewahren und ein erfülltes Leben nach unseren eigenen Träumen führen. 

  • 2 Std.

    240 euros

Kostenloses Angebot

Wenn dich ein Thema Interessiert melde dich gern bei mir.

Die Workshops können in Gruppen, persönlich oder als ein Zoom Event statt finden.

Danke für deine Nachricht!

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